Çay Öcü Mü?
Kahvaltıda ya da misafirliklerde büyükler mis gibi demlenmiş çay içerken çocuklara süt ya da portakal suyu verilmesi, çoğu çocuğu ağlama krizlerine sokmuştur.
Sen de çay içer misin? sorusuna anneler
"aa yok içmez o!" cevabını verirken tepinen çocukları görebilirsiniz.
Steril anneler diyorum ben onlara...
Bir merak unsuruna dönüştürülen çay sonrasında güç savaşına bile dönebiliyor.
Çocuk bu derdi keşfetmek nihayetinde...
Ağlamalar... Ve sonunda paşa çayı denilen, sudan hallice bir iki damla dem eklenmiş, bol şekerli saçma karışım verilir çocuklara...
Ki şekerin minik bedenlere zararı çok daha fazla...
Hal böyle olunca; acaba çay bir çocuk için öcü mü? Sorusu geliyor akıllara...
Hayır değil tabi ki...
Sadece; içerisinde kafein ve tein barındırdığı için yemeklerle ve kahvaltıda tüketilmemesi gereken bir içecek. Aksi takdirde demir eksikliği yapabiliyor.
Ancak çayın içerisinde yüksek oranda B vitamini ve faydalı mineraller de bulunuyor.
Uzmanlar 1 yaşına kadar çayı bebeklere tavsiye etmiyor daha sonrasında az demlenmiş açık ve limonlu çayın az miktarda verilebileceğini söylüyorlar.
Rooibos çayını ise; bebekken bile verebiliyorsunuz o çayın içerisinde zararlı olabilecek hiç bir madde bulunmuyor.
Ben çocukluğumda İngiliz usulu çayı yani çay+süt karışımını çok severdim.
Şimdi 4 yaşındaki kızımda sütlü çay yada açık ballı limonlu çaya bayılıyor.
Çayın korkulanın aksine; çocuklar üzerinde de sakinleştirici bir etkisi olduğuna da inanıyorum.
Çayın zehir gibi çocuklardan kaçırılması yerine, makul ölçülerde içilmesinde bir zarar olmadığına göre çayı tatmalarına izin verin bırakın keşif etsinler.
Çay'la Kalın...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder